Fit6

Krok 1

PRZECIWDZIAŁANIE ZAPALENIOM

W pierwszym etapie programu zmniejszamy stany zapalne organizmu powstałe na skutek nieprawidłowej diety. Celem jest nie tylko utrata wagi, ale również oczyszczenie i detoks organizmu.

Ma tu miejsce ograniczenie spożywania rafinowanego cukru i mąki oraz produktów przetworzonych w ogóle.Rezultaty? Poprawa samopoczucia, uczucie lekkości i polepszenie ogólnego stanu zdrowia.

W niektórych przypadkach zmniejszenie spożycia cukru może powodować bóle głowy i uczucie osłabienia. Jest to normalne w pierwszych dniach po rozpoczęciu programu. Następnie organizm przyzwyczaja się i objawy ustępują.

Skąd nazwa „przeciwdziałanie zapaleniom”?

Stąd, że w rzeczywistości ma miejsce redukcja spożywania produktów żywieniowych powodujących stan zapalny organizmu, natomiast następuje wzrost spożywania produktów o działaniu przeciwzapalnym.

Jakie są oczekiwania?

Przede wszystkim, że nastąpi zmniejszenie objętości ciała, obniżenie wagi oraz ogólna poprawa samopoczucia i zdrowia.

Potwierdza się, iż u osób otyłych odnotowuje się podwyższone wskaźniki stanu zapalnego organizmu. Uważa się ponadto, że procent tkanki tłuszczowej ma wpływ na te wskaźniki. Taki stan zapalny tworzy idealne warunki dla rozwoju innych problemów zdrowotnych i chorób związanych z otyłością. Z drugiej strony, zmniejsza się zdolność do utraty wagi i objętości ciała.

Działając dokładnie u źródła problemu, osiągniemy cel - utratę wagi i zmniejszenie tkanki tłuszczowej szybciej, bez konieczności spożywania produktów wysokoprzetworzonych.

 

KUP ZESTAW FIT6 (SUPLEMENT DIETY NUTRICODE + BROSZURA ZE WSKAZÓWKAMI ŻYWIENIOWYMI) TUTAJ