Fit6

26 czerwca 2018

6 kroków do idealnej sylwetki

Każdy krok to miesiąc. Długość diety jest zależna od tego, ile chcesz schudnąć!
Im więcej chcesz zrzucić, tym więcej masz kroków do przejścia.
W każdej chwili możesz wyjść z diety!

DOŁĄCZ DO FIT6 JUŻ DZIŚ!

 

Dietetyk Klaudia Niemira,
opiekun programu FIT6 w Polsce

1. PRZECIWDZIAŁANIE ZAPALENIOM

  • Nieprawidłowa dieta prowadzi do stanów zapalnych organizmu. Pierwszy...
czytaj więcej

26 czerwca 2018

Podtrzymanie

Podtrzymanie

Po osiągnięciu celu przechodzimy do ostatniego kroku programu – PODTRZYMANIA.
Nie ma znaczenia, na którym etapie się znajdujesz.
Ważne, że osiągnąłeś swój cel!

Tym, czego oczekujemy od PODTRZYMANIA, jest stopniowe przygotowanie organizmu do przyjmowania produktów spożywczych wszelkiego rodzaju. Za główny cel stawiamy sobie uczynienie ciała bardziej „tolerancyjnym”, tak aby móc...

czytaj więcej

26 czerwca 2018

Utrata wagi i tonifikacja

Utrata wagi i tonifikacja

Kolejne etapy odpowiadają za utratę wagi.

W każdym kroku wprowadzane są zmiany żywieniowe i suplement diety zgodny z realizowanym celem i czasem programu.

6. etap traktujemy jako TONIFIKACJĘ, pod warunkiem że zostanie wprowadzony trening fizyczny. Ten krok ma na celu pobudzenie mięśni, aby ułatwić ich przyrost.

czytaj więcej

26 czerwca 2018

Przeciwdziałanie zapaleniom - poprawa ogólnego stanu zdrowia

Przeciwdziałanie zapaleniom - poprawa ogólnego stanu zdrowia

W pierwszym etapie programu zmniejszamy stany zapalne organizmu powstałe na skutek nieprawidłowej diety. Celem jest nie tylko utrata wagi, ale również oczyszczenie i detoks organizmu.

Ma tu miejsce ograniczenie spożywania rafinowanego cukru i mąki oraz produktów przetworzonych w ogóle.Rezultaty? Poprawa samopoczucia, uczucie lekkości i polepszenie ogólnego stanu zdrowia.

W niektórych...

czytaj więcej

9 czerwca 2018

Dla kogo NIE JEST przeznaczony program FIT6?

Dla kogo NIE JEST przeznaczony program FIT6?

Program utraty wagi FIT6 opiera się na zdrowym odżywaniu i stosowaniu suplementów diety na bazie wielu minerałów i witamin skojarzonych z wyciągami z roślin o znanym działaniu.

Występują jednak sytuacje kliniczne, które wymagają ograniczenia lub wykluczenia grup pokarmów, które są istotne dla osób realizujących program. Istnieją także sytuacje, w których określone wyciągi...

czytaj więcej