Fit6

20 lipca 2018

Zielone Smoothie Bowl (z BEAUTY DETOX)

Zielone Smoothie Bowl (z BEAUTY DETOX)

Składniki:

  • 1 zmrożony banan
  • 1 szklanka mleka kokosowego / migdałowego lub wody (w zależności od etapu programu)
  • 2 kapsułki suplementu NUTRICODE BEAUTY DETOX
  • 1 łyżeczka amarantusa
  • 1 łyżka nasion mieszanych (słonecznik / siemię lniane / pestki dyni)
  • 1/2 kiwi
  • Jeżyny

Przygotowanie:

Zmiksować zmrożonego banana z mlekiem roślinnym. Wsypać zawartość kapsułek BEAUTY DETOX i dokładnie wymieszać. Udekorować pozostałymi składnikami.

Ważne! To danie może być spożywane tylko na etapie „podtrzymanie” lub jeśli zastąpi się mleko roślinne wodą – na śniadanie we wcześniejszych etapach programu. Można również zmniejszyć ilość owoców, aby stanowiły jedną porcję. Sprawdź w tym celu listę porcji dozwolonych owoców.