JAK ZAPOBIEGAĆ CUKRZYCY

14 listopada 2024

Dziś, w rocznicę urodzin odkrywcy insuliny Fredericka Bantinga, obchodzimy Światowy Dzień Cukrzycy noszącej niechlubne miano epidemii XXI wieku.

Hiperglikemia to cywilizacyjna choroba metaboliczna będąca skutkiem nieprawidłowego działania trzustki i wydzielania insuliny. Najczęstszy z 4 jej typów to typ 2. – efekt m.in. niezdrowego stylu życia, w tym wysokoprzetworzonej, kalorycznej diety. Dobra wiadomość jest taka, że jemu można zapobiec!

Warto wiedzieć, że bardzo dużym stresorem dla organizmu są niedobory pewnych składników. I tak na przykład niedobór witaminy D3 może mieć wpływ na rozwój insulinooporności, niedobór kwasu omega-3 – na sztywność błony utrudniającej transport glukozy do komórek, a niedobór magnezu, cynku i chromu – na niewłaściwe zarządzanie cukrem prostym.
 
Oto zaawansowane suplementy diety linii NUTRICODE, które pomogą Ci w procesie zapobiegania cukrzycy insulinoNIEzależnej:

• Omega 3 – zwiększa wrażliwość komórek na insulinę oraz zmniejsza wydzielanie glukozy z wątroby, co sprzyja szybszemu wyrównaniu poziomu cukru we krwi
• Drena Plus – zawiera ekstrakt z mniszka lekarskiego, który stymuluje uwalnianie insuliny w komórkach β trzustki, przeciwdziałając hiperglikemii i insulinooporności, a także ekstrakt z naowocni fasoli białej, który obniża glikemię po posiłku i ułatwia kontrolę nad apetytem
• Vit-D3 Capsules – pozytywnie oddziałuje na tolerancję glukozy oraz przyczynia się do zmniejszenia insulinooporności
• Magnesium Forte – magnez pełni ważną funkcję w homeostazie glukozowej, wpływa na prawidłową ilość receptorów insulinowych i ich aktywność oraz poprawia insulinowrażliwość  
• Weight Blocker – zawiera cynk i chrom, które odgrywają istotną rolę w utrzymaniu dobrego poziomu glukozy we krwi – zwiększają wrażliwość komórek na insulinę  
• Ideal Shape – zawiera cynamon cejloński, który pomaga zachować niski poziom cukru we krwi, sprzyjając szybszemu spalaniu tkanki tłuszczowej, a także cynk i chrom (czytaj wyżej)
• Double B12 Vitamin Complex – wzmacnia naczynia krwionośne, zapobiegając rozwojowi przewlekłych powikłań cukrzycowych, a dodatkowo redukuje uczucie zmęczenia i znużenia często towarzyszące insulinooporności i cukrzycy

WAŻNE! Opisane produkty nie są zalecane osobom przyjmujących insulinę.

Chcąc zapobiec rozwojowi cukrzycy typu 2., pamiętaj o 5 najważniejszych elementach zdrowego stylu życia:

• dieta o niskim indeksie glikemicznym: jak najczęściej jedz pełnoziarniste produkty, chude białka, dobre tłuszcze, owoce i warzywa
• świadoma suplementacja diety: stosuj wyłącznie produkty wysokiej jakości, najlepiej po konsultacji z lekarzem lub dietetykiem klinicznym
• aktywność fizyczna: codziennie spaceruj i ćwicz co najmniej 150 minut tygodniowo  
• prawidłowe BMI: dbaj o odpowiedni stosunek masy ciała do wzrostu 
• regularne badania: przynajmniej raz w roku wykonaj morfologię krwi

Załóż dziś coś niebieskiego i okaż chorym na cukrzycę swoje wsparcie! Razem możemy zwiększyć świadomość dotyczącą tej choroby i wprowadzić pozytywne zmiany!